Dari awal ikut diet ini pengen jadiin massa otot karena katanya kl disertai weight training pembentukan massa otot lebih cepat, dan ternyata iya, kalo masalah rasa tidak usah diragukan, enaak dan variasi makanan banyak
Dari awal ikut diet ini pengen jadiin massa otot karena katanya kl disertai weight training pembentukan massa otot lebih cepat, dan ternyata iya, kalo masalah rasa tidak usah diragukan, enaak dan variasi makanan banyak