Description
Program diet Ketogenik bertujuan merubah metabolisme tubuh yang pada umumnya membakar glukosa untuk energi, menjadi membakar lemak untuk energi dikenal dengan ketosis. Salah satu caranya dengan menghindari asupan karbohidrat dan gula, menggantinya dengan lemak hewani dan nabati yang sehat dan alami.
Manfaat yang diperoleh ketika tubuh sudah mencapai ketosis adalah:
- Meningkatnya imunitas sehingga sebagian besar keluhan kesehatan akan hilang dengan sendirinya
- Menurunnya kadar gula darah, mengurangi beban tubuh terhadap insulin yang berlebihan
- Menurunkan kelebihan berat badan
- Badan terasa lebih berenergi dan tidak mudah lapar
- Mengurangi hingga menghilangkan alergi atau hypersensitifitas sel
- Pada jangka panjang akan melawan penuaan secara alami
Menu makanan Ketogenic mengandung lemak tinggi, tanpa atau sangat sedikit karbohidrat.
Sangat disarankan jika dilakukan bersamaan dengan intermittent fasting / puasa / jendela makan.
Dietplus selalu berusaha menggunakan bahan makanan Organik dan Alami yang bisa kami temukan dari perkebunan lokal. Dengan minyak sehat terbaik serta teknik memasak yang baik sehingga nutrisi makanan tetap terjaga sampai ke meja anda.